Bạn đã nghe nhiều về ngày đông chí, về hiện tượng đêm dài nhất hoặc ngắn nhất ở các khu vực khác nhau. Tuy nhiên, bạn lại chưa hiểu rõ ngày đông chí là gì. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm thông tin thú vị về ngày này nhé.
Ngày đông chí là gì?
Ngày đông chí là ngày mà ở bán cầu bắc có thời gian ban đêm dài nhất trong năm còn ở bán cầu nam có thời gian ban đêm ngắn nhất. Đây là ngày quan trọng thuộc tiết đông chí, 1 trong 24 tiết chính theo âm lịch cổ đại, đánh dấu điểm khởi đầu của mùa đông.
Còn đối với quan niệm của người phương đông, ngày đông chí là ngày giữa mùa đông, chữ “chí” được hiểu là việc đạt đến điểm cùng cực. Đặc điểm của ngày này đó là mặt trời sẽ nằm ở vị trí cao nhất vào giữa trưa và thuộc về hướng nam trên bầu trời, sau đó dịch chuyển dần dần sang phía bắc.
Nguồn gốc của ngày đông chí
Ngày này có nguồn gốc từ nông lịch hay còn gọi là âm lịch cổ đại. Do có sự giao thoa về nền văn hóa nên nguồn gốc của ngày này ở nước ta và Trung Quốc đều giống nhau. Cụ thể là người xưa dựa vào sự vận hành của mặt trời, các vì sao và mặt trăng. Kết hợp với đó là quy luật âm dương nên đã chia ra thành 4 mùa trong một năm, bao gồm: xuân, hạ, thu, đông.
Trong mỗi mùa có tất cả 6 khí tiết, tổng là 24 khí tiết trong một năm. Và đông chí là một trong tám khí tiết chính theo cách tính này, bên cạnh: lập xuân, xuân phân, tiếp đó lập hạ, hạ chí, lập thu, thu phân và lập đông.
Tại sao đông chí có đêm dài nhất trong năm
Nhiều người thường thắc mắc rằng, tại sao đông chí có ngày dài nhất trong năm. Đó là do, khi vào ngày này, Trái đất nằm ở vị trí nghiêng 23,5 độ so với mặt phẳng xích đạo. Khi đó, bán cầu nam sẽ quay về phía Trái đất nhiều nhất dẫn đến nửa phía bắc có đêm rất dài.
So với các thời điểm khác trong năm, vào ngày đông chí, vị trí của bán cầu nam là gần nhất, vì vậy dẫn đến tình trạng đêm dài nhất ở bán cầu bắc.
Ngày đông chí năm 2021 là ngày nào?
Ở Việt Nam, ngày đông chí 2021 là ngày 21 tháng 12 tính theo dương lịch, và là ngày 18 tháng 11 theo âm lịch.
Một số khung giờ tốt, giờ hoàng đạo để xuất hành hoặc thực hiện các công việc quan trọng vào ngày đông chí năm 2021 này là: tý (23h – 1h), dần (3h – 5h), mão (5h – 7h), ngọ (11h – 13h), mùi (13h – 15h), dậu (17h – 19h).
Giờ hắc đạo là: sửu (1h – 3h), thìn (7h – 9h), tỵ (9h – 11h), thân (15h – 17h), tuất (19h – 21h) và hợi (21h – 23h).
Những điều cần lưu ý khi đến đông chí
Về sức khỏe
Đông chí là khoảng thời gian thời tiết có nhiều sự biến chuyển, do đó, cần đáp ứng về sự thay đổi trong nếp sinh hoạt hàng ngày để thích nghi. Đặc biệt đối với người già, trẻ nhỏ hoặc những người có sức đề kháng thấp thì càng cần chú ý hơn.
Đầu tiên là việc mặc đủ ấm, có chế độ dinh dưỡng khoa học. Bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều vitamin, khoáng chất để tăng cường sức đề kháng. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế thấp nhất việc cung cấp các thực phẩm dầu mỡ vào trong cơ thể.
Tiếp đó, cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý. Mỗi ngày dành ra khoảng 30 phút đến 1 tiếng để tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, yoga…
Đối với người già, có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng kết hợp với việc ngâm chân massage trước khi đi ngủ. Điều này vừa giúp giữ ấm, vừa đảm bảo giấc ngủ được sâu và ngon hơn.
Làm sạch không gian sống
Tiết đông chí đến kéo theo hiện tượng nồm ẩm, khiến cho nền nhà, tường nhà hoặc các bề mặt khác bị ẩm ướt. Việc tích nước này tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, phát triển.
Bạn có thể áp dụng một số cách thức sau để giúp ngôi nhà luôn thông thoáng, sạch sẽ:
- Lau nhà bằng giẻ khô giúp lượng nước ẩm đọng lại, tránh tình trạng trơn trượt, nguy hiểm.
- Bật điều hòa ở chế độ khô giúp hút ẩm không khí, đảm bảo việc lưu thông không khí trong toàn bộ căn phòng.
- Luôn đóng cửa nhà tắm với mục đích ngăn chặn việc hơi nước thoát ra ngoài.
- Không bật quạt nhằm hạn chế việc gió hút không khí ẩm khiến không gian sống càng ẩm ướt hơn.
- Sử dụng các loại tinh dầu có mùi dịu nhẹ để tránh mùi hôi do thời tiết nồm.
Một số việc khác
Theo quan niệm phong thủy, một số việc hạn chế làm vào ngày đông chí là: cưới hỏi, cầu tự, chữa bệnh, thẩm mỹ, động thổ, sửa mái nhà… trường hợp cúng tế hoặc thực hiện việc thi công, sân đường thì vẫn có thể làm vào ngày đặc biệt này.
Trên đây, tiemruaxe.com đã gửi tới các bạn những kiến thức nhằm giải đáp thắc mắc cho bạn đọc về ngày đông cnayf là ngày nào, nguồn gốc, ý nghĩa cũng như những điều nên tránh vào ngày này. Mong rằng thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn đọc, bổ sung những kiến thức mới mẻ để mở mang vốn hiểu biết của chính mình.
